Ko upravlja tvojim životom? Ti ili stara uvjerenja koja te voze nesvjesno? Saznaj kako prepoznati autopilot stanje i šta ti može donijeti rad s podsviješću kroz hipnoterapiju.
Znamo svi šta je autopilot. U avionima, to je funkcija koja omogućava da se let odvija bez direktne uključenosti pilota. Tehnologija koja olakšava put. Ali šta kada isti taj mehanizam, simbolički, preuzme komandu nad tvojim životom?
Šta kada tvoja svakodnevica postane niz automatizovanih reakcija, rutine, odluka koje zapravo nikada nisi svesno donio?
Autopilot ne dolazi s najavom
Ne budi te ujutru i ne kaže: “Od danas ću ja preuzeti tvoje odluke.” On se uvlači neprimjetno. Kroz umor. Kroz odustajanje. Kroz mantru “mora ovako”. Kroz uvjerenja poput: “Nisam dovoljno dobar”, “Ne zaslužujem bolje”, “Svi žive ovako.”
I tako počneš da plutaš. Djeluješ, ali ne biraš. Reaguješ, ali ne odlučuješ. Živiš, ali ne osjećaš.
Možda ustaješ svakog jutra s težinom u grudima. Radiš ono što moraš, odgovaraš na zahtjeve dana, zadovoljavaš očekivanja drugih – i pitaš se zašto si umoran, čak i kad fizički ništa veliko nisi uradio. To je mentalni zamor autopilota. Onog dijela tebe koji se predao.
Problem s autopilotom je što on ne zna kada treba da sleti
Ne zna kada je vrijeme da se stvari promijene. On te vodi starim rutama, starim uvjerenjima, istim poznatim bolovima.
Možda ti je poznata rečenica: “Znam da ovo nije za mene, ali…” – i onda slijedi: “još malo ću ovako”, “nije sad trenutak”, “moram da izdržim zbog drugih”.
A svaka ta rečenica je još jedan sloj nesvjesnog, koji jača ruku autopilota.
Podsvijest nije tvoj neprijatelj
Možda se čudiš ovoj izjavi, ali podsvijest radi po onome što si joj nekad rekao da je istina.
Ako si kao dijete naučio da moraš da ćutiš da bi bio voljen – tvoja podsvijest to i dalje vjeruje u to.
Ako si odrastao sa osjećajem da moraš da se trudiš deset puta više da bi bio dovoljno dobar – autopilot to vozi kao pravilo.
Zato dolazimo do ključna dva pitanja:
- Ko danas stvarno upravlja tvojim životom?
- Koliko ćeš još dana izdržati na autopilotu?
Hipnoterapija je poziv da sletiš. Ne da padneš, nego da se vratiš u kokpit. Da ponovo postaneš pilot. Da osvijestiš šta ti vozi život dok ti misliš da si za volanom.
Kroz rad s podsviješću, ne mijenjamo samo misli. Mijenjamo automatizme. Mijenjamo šablone koji ti ne služe. Vraćamo ti pravo da biraš. Da osjetiš. Da reaguješ iz svjesnog mjesta, a ne iz stare rane.
Jer najopasniji let nije onaj koji završi nesrećom. Najopasniji let je onaj koji nikad ne postane tvoj.
Vrijeme je da ga preuzmeš. Ako si spreman, znaš gdje me možeš naći.